Peralatan terkini akan terlebih dahulu menentang bakteria atau menghalang anda daripada bersentuhan dengannya. Inilah yang patut disembunyikan dalam beg gim anda.
Walaupun keseronokan berjoging dan berjalan melalui orang ramai di jalanan, dan rasa pencapaian yang diperoleh daripada menyelesaikan latihan HIIT di ruang tamu yang kecil, kadangkala anda hanya merindui perasaan berpeluh di gim.
Walau bagaimanapun, semasa pandemik COVID-19, walaupun banyak gimnasium kini mematuhi garis panduan kapasiti yang dikurangkan, langkah penjarakan sosial dan keperluan topeng, anda mungkin berasa tidak selesa di dalam bilik berat badan berkongsi atau tikar yoga berkumpulan. Di sinilah peralatan senaman kesihatan ini masuk. Tiada siapa yang boleh menjamin bahawa mereka akan melindungi anda daripada coronavirus. Mereka *boleh* membantu melawan bakteria tertentu dan virus biasa-atau menghalang anda daripada bersentuhan dengannya pada mulanya. Semuanya penting kan?
Oleh kerana lampu UVC boleh dicas semula terbina dalam dalam penutup botol, Botol Larq (Beli Ia, $95, olivela.com) boleh membunuh hampir 100% bakteria dan virus. Jika anda tidak membilas botol air dengan teliti, bakteria dan virus ini mungkin terpendam. Selain itu, ia terlindung (jadi H20 boleh mengekalkan suhu rendah selama 24 jam) dan diperbuat daripada keluli tahan karat bebas BPA.
Sut pakaian sukan Asas Organik ini (Buy It, $131, us.organicbasics.com) dihasilkan oleh syarikat teknologi Sweden Polygiene. Ia dirawat dengan garam perak untuk menentang bakteria dan menghalangnya daripada menyerang anda apabila anda keluar selepas bersenam. bernanah. Menurut Polygiene, sebaik sahaja anda mula berpeluh, rawatan fabrik perak ini menghalang bakteria dan kulat daripada menghasilkan bau. Apatah lagi, set ini diperbuat daripada bahan kitar semula yang lancar dan elastik, jadi anda berasa gembira apabila anda membelinya. (Berkaitan: Cara membeli pakaian sukan yang mampan)
Apabila anda melihat produk yang menggalakkan teknologi penyahbauan (melalui perak atau rawatan lain), ini bermakna fabrik ini boleh melawan mikroorganisma penyebab bau yang tertanam dalam pakaian. Jika anda suka seluar pendek yang berbau seperti bunga daisy, cuba seluar pendek berbasikal UA Meridian Under Armour (Buy It, $60, amazon.com). Fabrik telah direka bentuk dengan teliti untuk memberikan kelembutan dan fungsi penyerap peluh, dan ia masih ringan dan bernafas.
Cork secara semula jadi antibakteria, jadi anda boleh menggunakan semua Ashtanga yang berpeluh pada tikar pembaharuan mampan Corc Yoga (belinya, $175, corcyoga.com). Permukaan gabus akan memberikan kusyen yang cukup untuk Savasana anda, tetapi apabila anda bergerak di dalam air, ia juga akan melawan pelbagai bakteria. Di samping itu, ia diperbuat daripada semua bahan semula jadi (gabus dan kapas) tanpa lateks (untuk rujukan sahaja, kebanyakan tikar yoga diperbuat daripada getah asli atau PVC, yang masing-masing mengandungi lateks asli atau sintetik), menjadikan tikar yoga bersih ideal Pilih mereka yang memeluk pokok dan mereka yang sensitif terhadap bahan. (Mencari tikar yoga yang lebih mesra alam? Cuba buku terlaris ini.)
Selipar Oofos Oolala ini (pembelian, $43, amazon.com) mempunyai insole kusyen super yang menyokong lengkungan kaki dan mengurangkan tekanan pada buku lali, ditambah dengan buih sel tertutup menjadikannya tahan terhadap bakteria. Selepas memakainya di bilik persalinan atau pancuran mandian berkongsi, lap bersih atau buang ke dalam air sejuk-kaki bebas ketuat anda akan berterima kasih untuk ini.
Dengan bantuan KleenWraps (pembelian, $32, kleenwraps.com), anda tidak perlu berfikir dua kali sebelum meraih pemegang mesin, barbel atau satu set dumbbell di dalam bilik berat. Tali velcro boleh laras kuning neon boleh dililit dengan cepat pada mana-mana pemegang di gim, jadi anda tidak perlu menyentuh permukaan yang telah dipakai oleh ramai orang berpeluh lain. Apatah lagi, pembungkusnya diperbuat daripada bahan yang dirawat dengan antibakteria, yang boleh mengurangkan bau dan menghalang pertumbuhan bakteria. Selepas anda selesai bersenam, buang sahaja ke dalam mesin basuh.
Walaupun kunci tanpa sentuh ini (Buy It, $10, amazon.com) tidak boleh membunuh bakteria, ia *benar-benar* memastikan tangan anda steril apabila anda membuka pintu, loker gim atau bilik mandi Atau tekan butang lif atau kod laluan masuk. Hanya masukkan jari anda melalui bukaan dan gunakan cangkuk bersalut tembaga untuk menyelesaikan semua operasi yang anda biasa lakukan dengan jari yang bersih. Hanya pastikan untuk membasmi kuman alat bukan sentuhan itu sendiri dan basuh tangan anda selepas digunakan.
Jika anda ingin menyimpan semua keperluan sanitasi COVID-19 anda di dalam poket anda, kit permulaan Simple Satch (pembelian, $50, simplesatch.com) dibuat untuk anda. Beg pinggang yang bergaya mengandungi kain lap disinfektan, pembersih tangan, topeng muka unik dan penapis topeng-dan terdapat banyak ruang untuk menyimpan fon kepala anda dan keperluan kecergasan yang lain. Ia juga mempunyai mulut getah untuk mengeluarkan kain lap antibakteria dengan cepat. Oleh kerana beg itu boleh dipakai di sekitar pinggul atau dada anda, ia tidak akan menghalang anda tidak kira apa jenis senaman yang anda lakukan.
Jika anda ingin menyimpan topeng khusus untuk senaman berpeluh *hanya* untuk senaman berpeluh, kotak simpanan topeng silikon (pembelian, $14, amazon.com) sesuai untuk mengangkut topeng anda ke dan dari gim Dan pastikan beg tangan perjalanan anda yang tidak kemas ini bersih. . Cangkerang kecil yang boleh digunakan semula sesuai dengan topeng muka, yang dilindungi daripada kotoran, kelembapan dan habuk melalui pengedap yang ketat, dan terdapat lubang kecil di bahagian atas untuk menyambung rantai kunci. Apabila anda menukar pakaian anda, memakai topeng anda dan bersedia untuk pergi ke bilik berat, kotak ini boleh menyimpan barang kemas anda dengan selamat supaya ia tidak hilang di dalam jurang beg gim anda.
Bentuk boleh diberi pampasan apabila anda mengklik dan membeli daripada pautan yang terkandung di laman web ini.
Masa siaran: Sep-06-2021